O脚は現代社会においてオフィスワークや足組などで起こりやすいと言われている一種の症状です。旅行や旅館や温泉ランキング

それによって血の巡りが悪くなるなどの症状も起こるとされており、見た目も非常に姿勢が悪く見えるのですぐにでも直しておきたいものです。

ただ、一言でO脚と表しても実際は見かけ上そこまでO脚に見えない方もいらっしゃいます。

そんな人は、気づかぬ内にO脚が進んでしまう可能性があるので、早急に予備軍段階で見つけておくことが必要です。

その時の指標となるのが土踏まずです。

スニーカーなどをしばらく履いているとかかとなどがすり減ってくるかと思うのですが、土踏まずの部分がいつもより擦れているなと思った時は危険サインです。

通常正しい位置で足を踏みしめていれば土踏まずはその名の通り土を踏むことがありません。

ですが姿勢の崩れで土踏まずを使ってバランスを取ろうとしてしまうのです。

そうした身体のサインから早急にO脚を見つけることは可能なのです。

後は、度のタイミングで治療するか次第と言えましょう。

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